Dovolenka to mala zachrániť
Prečo sa staré hádky vracajú do 48 hodín po návrate a čo o vašom vzťahu naozaj hovorí pokazené leto.
Blog
5 stratových stratégií (5/5): Stiahnutie sa a trucovanie
Mlčanie a odpojenie pôsobia ako pokoj, no pre druhého sú bolestivou zbraňou. Rozdiel medzi trucovaním a zdravou prestávkou je jediná veta.
5 stratových stratégií (4/5): Neskrotený prejav
Vyliať všetko, čo cítime, pôsobí úprimne, no pod lavínou slov sa nedá počúvať. Je rozdiel vyjadriť pocit a vyliať ho na druhého.
5 stratových stratégií (3/5): Odplata a pasívna agresia
Keď nás niekto zraní, chceme to vrátiť. Z pozície obete pomstu vnímame ako oprávnené konanie.
5 stratových stratégií (2/5): Kontrola partnera
Priama aj nepriama kontrola plodí odpor, aj keď ju myslíme dobre. Rozdiel medzi kontrolou a žiadosťou a ako tlak premeniť na pozvanie.
5 stratových stratégií (1/5): Boj o pravdu
Keď z hádky urobíme súťaž v objektivite, môžeme dokázať svoje a aj tak prehrať to podstatné.
5 stratových stratégií vo vzťahu (úvod)
Boj o pravdu, kontrola, odplata, neskrotený prejav a stiahnutie sa. Päť spôsobov, ktorými v hádke vyhrávame a strácame blízkosť, podľa RLT.
Odkiaľ pramení reaktivita
Keď reagujeme prehnane a nevieme prečo, zvyčajne sa ozýva stará rana, nie prítomná chvíľa.
© 2026 CestaCez